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Il était midi, lors d’une visite chez mes parents. J’écoutais attentivement ma mère me raconter sa bataille quotidienne contre l’insomnie. Les yeux cernés, la voix fatiguée, elle m’a confiée : « Jordan, j’ai tout essayé. Les applications de méditation, les tisanes, même les somnifères. Rien ne fonctionne vraiment. Je suis épuisée de vivre épuisé. »
Cette conversation, je l’ai eue plusieurs fois. Des employés performants, des parents dévoués, des entrepreneurs passionnés – tous unis par cette souffrance silencieuse qui vole leurs nuits et assombrit leurs jours.
C’est en pensant à ma mère, à vous tous qui luttez chaque nuit pour trouver le repos, que j’ai l’immense joie de vous annoncer un partenariat qui va transformer notre approche du sommeil : Myriam Roberge-Dion, auteure du livre acclamé « L’insomnie, c’est fatigant! » et conférencière reconnue, rejoint officiellement la famille Pro Ressources.
Une rencontre providentielle
Notre collaboration avec Myriam a commencé de façon inattendue. Lors d’une rencontre de réseautage. Ce qui m’a frappé, au-delà de son expertise évidente, c’est son authenticité. Elle ne parlait pas du sommeil comme une théorie abstraite, mais comme quelqu’un qui comprend viscéralement la souffrance de l’insomnie.
L’insomnie : une épidémie silencieuse au Québec
Les chiffres sont alarmants. Selon l’Université Laval, l’insomnie est en hausse de 42% au Canada. Au Québec, ce pourcentage grimpe durant les mois d’hiver, créant une spirale de fatigue qui affecte tous les aspects de notre vie.
Mais derrière ces statistiques se cachent des histoires humaines :
- Le parent épuisé qui jongle entre travail et famille
- L’entrepreneur dont l’esprit refuse de s’arrêter
- L’étudiant anxieux face à ses examens
- Le travailleur de quarts dont l’horloge biologique est déréglée
C’est pour eux que ce partenariat prend tout son sens.
Myriam Roberge-Dion : des solutions contre l’insomnie
Ce qui distingue Myriam, c’est son approche profondément humaine et holistique du sommeil. Son livre, « L’insomnie, c’est fatigant! – Réapprendre à dormir », n’est pas qu’un simple guide pratique. C’est un compagnon de route qui offre :
- Des stratégies concrètes testées
- Une approche qui respecte l’unicité de chaque dormeur
- Un message d’espoir pour ceux qui ont « tout essayé »
Comme l’a si bien dit Sophie Tagel dans Le Trendys Mag : « L’auteure Myriam Roberge-Dion apporte de l’espoir à tous ceux qui souffrent d’insomnie et qui ont souvent cette impression d’avoir tout essayé. Que c’est inévitable. Elle apporte des pistes face à une maladie qui touche beaucoup d’entre nous et perturbe le cours de notre vie.«
Le repos : plus qu’un besoin
En tant que société, nous avons perdu quelque chose d’essentiel. Nos ancêtres comprenaient intuitivement que le repos n’est pas l’opposé du travail, mais son complément nécessaire. Il existe une sagesse millénaire qui reconnaît dans le cycle veille-sommeil un rythme sacré, essentiel à notre équilibre.
Myriam réveille cette sagesse endormie. Son message résonne particulièrement dans notre société hyperconnectée où le sommeil est souvent sacrifié sur l’autel de la productivité. Pourtant, comme elle le démontre brillamment dans sa conférence: « Mieux dormir, un gage de succès! »
Un partenariat au service de votre bien-être
L’intégration de Myriam dans notre équipe Pro Ressources représente bien plus qu’une simple collaboration. C’est l’enrichissement de notre mission commune : vous accompagner vers un bien-être intégral.
Ce que ce partenariat vous apporte concrètement :
1. Accès privilégié à l’expertise de Myriam
- Disponible dans notre section « Aide & ressources »;
- Présence dans notre espace « Partenaires »;
- Section dédiée dans notre boîte à outils;
- Quelques articles de blogues et infolettre à venir.
2. Des conférences transformatrices
Myriam offre des conférences immersives pour les leaders et professionnels :
- Sessions interactives de 90 minutes
- Outils concrets à expérimenter en groupe
- Approche qui bouscule les perceptions du succès et du bien-être
L’impact sur votre vie globale
Un sommeil réparateur transforme littéralement tous les aspects de votre existence :
- Santé mentale : Réduction de l’anxiété et de la dépression
- Performance cognitive : Amélioration de la concentration et de la créativité
- Relations : Plus de patience et d’empathie
- Santé physique : Renforcement du système immunitaire
Comment accéder à cette ressource précieuse
Dès maintenant, en tant que membre Pro Ressources, vous avez accès à :
- Le contenu exclusif de Myriam dans notre boîte à outils
- Son livre disponible en librairie ou en ligne avec livraison gratuite via www.MyriamRobergeDion.com
Pour les entreprises intéressées par ses conférences dynamiques, contactez directement : info@myriamconference.com
Une mission qui me touche profondément
Même si je n’ai pas personnellement vécu l’insomnie, j’ai été témoin de ses ravages sur mes proches, mes collègues, nos membres. J’ai vu des personnes brillantes perdre leur étincelle, des parents patients devenir irritables, des leaders inspirants s’éteindre progressivement.
C’est cette empathie profonde pour la souffrance humaine qui guide Pro Ressources. Nous ne sommes pas juste une plateforme de services – nous sommes une communauté dédiée à votre bien-être intégral. Et avec Myriam en tant que Partenaire, nous franchissons une nouvelle étape dans cette mission.
Un appel à l’action pour votre bien-être
L’insomnie n’est pas une fatalité. Elle n’est pas non plus un signe de faiblesse. C’est souvent le signal que notre être tout entier réclame un retour à l’équilibre.
Avec ce partenariat, Pro Ressources franchit une nouvelle étape dans sa mission de vous accompagner vers un bien-être intégral. Myriam apporte non seulement son expertise technique, mais aussi cette compassion née de l’expérience et de l’accompagnement des centaines de personnes.
Passez à l’action dès ce soir
Ne laissez pas une autre nuit s’écouler dans la frustration et l’épuisement. Voici vos premiers pas :
- Explorez la section dédiée à Myriam dans notre boîte à outils
- Prenez rendez-vous avec l’un de nos professionnels pour un plan personnalisé
- Procurez-vous le livre de Myriam pour commencer votre transformation
L’espoir d’un nouveau matin
Avec Myriam Roberge-Dion à nos côtés, nous ne vous offrons pas seulement des techniques – nous vous offrons l’espoir. L’espoir que vos nuits peuvent redevenir un havre de paix. L’espoir que le repos n’est pas un luxe, mais votre droit fondamental.
Ensemble, transformons vos nuits et révolutionnons vos jours.
Jordan Bérubé
Directeur général
Pro Ressources.ca
Découvrez dès maintenant les ressources de Myriam Roberge-Dion :
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Parce que bien dormir, c’est bien vivre.
