Est-ce que tu sais que la relation mère-fille est parmi les liens :
- les plus significatifs
- les plus complexes de la vie?
Tu sais pourquoi?? Tu veux savoir??
- C’est parce que ces relations sont imprégnées :
- d’une multitude d’émotions
- de souvenirs
- d’une dynamique….et que tout cela…évolue au fil du temps…
On retrouve le lien fusionnel et complice ou la relation teintée de conflits….Il est dit que « la relation mère-fille est une source INÉPUISABLE d’études et de compréhension des dynamiques interpersonnelles et familiales »… Ouff!!! Oui…tu as bien lu 😉.
Tu sais que la première étape d’une relation mère-fille commence…dès la naissance…C’est la construction des liens….liens émotionnels qui se développeront au fil du temps.
Malgré l’amour inconditionnel qui lie la plupart des mamans et leurs filles – les premiers mois et années de naissance de la vie forment la base des liens – les défis sont inévitables en raison des attentes mutuelles :
- les mères peuvent avoir des attentes élevées envers leurs filles…On dit que l’une des raisons est basée sur les désirs non réalisés. Interviennent aussi les valeurs, les croyances…Tu le sais sans doute 😉
- les filles peuvent malheureusement ressentir de la pression pour répondre à ces attentes, ce qui peut entraîner des conflits, des tensions, de la pression et du stress…Pensez-y mesdames…
- la période de l’adolescence qui comporte des bouleversements……………l’identité propre se développe….parfois en opposition à celle de leur mère 😉….Ce qui peut engendrer une multitude de conflits…choix de vie, indépendance, apparence physique, etc…oufff….
Les mères jouent un rôle essentiel dans le développement de l’estime de soi de leurs filles…Ne crois-tu pas qu’au lieu de vivre dans la confrontation, il serait intéressant de saisir les occasions pour renforcer la compréhension et la communication mutuelles???
Le lien entre une mère et une fille peut être renforcé par :
- des conversations
- des moments de complicité
- des activités partagées…
J’ai un livre chouchou à te référer. C’est un livre sur la communication orientée vers les besoins. Il t’aidera à transformer tes défis en occasions et t’amènera à trouver des solutions…satisfaisantes pour tous. C’est un merveilleux outil…tu l’adoreras, c’est garanti!!!
CHAQUE RELATION MÈRE-FILLE EST UNIQUE…Certaines relations resteront tendues, malheureusement…tandis que d’autres deviendront solides et bienveillantes. Tu sais que la clé réside souvent dans le respect et la communication? Le plus important, c’est que les deux parties reconnaissent :
- que l’autre est une PERSONNE DISTINCTE
- qu’elle a ses propres aspirations
- qu’elle a aussi ses rêves à elle
- tu sais qu’elle a aussi ses propres défis???
Que dirais-tu de célébrer les liens qui existent entre vous?? Des conversations sincères autour d’une tisane ou d’un bon repas? Des gestes d’affection? C’est dans la simplicité que se renforcent les précieux liens 😊.
La vie est un voyage d’apprentissage….
« Alors j’ai commencé à me réparer et à choisir ma vie, à marcher sur le trottoir du côté du soleil » – Flavie Flament
Si je te disais que la relation entre mère et fille est un genre de voyage…il ponctué :
- d’apprentissages mutuels
- de moments de joie
- de défis
Il s’agit d’une relation complexe, car :
- elle est façonnée par des forces émotionnelles puissantes
- elle peut avoir un impact significatif sur la vie de chaque individu
Ne crois-tu pas que l’essence même de cette relation réside dans :
- la capacité de grandir ensemble
- la considération des chemins individuels de chacune??
Je dois reconnaître que je n’ai pas toujours été une mère facile….Qui peut se vanter d’être parfaite? L’apprentissage de la vie…va ainsi…J’aime ma fille de tout mon
C’est avec plaisir que je peux te recevoir sur rendez-vous pour te parler davantage de merveilleuses techniques et ressources qui sauront t’aider…Je suis une passionnée des relations humaines et de tout ce qui touche le bien-être personnel.
Au plaisir de te rencontrer 😊. Louise Amyot, intervenante en relation d’aide – thérapie d’impact, coach certifiée holistique et approche orientée solutions, hypnothérapeute, technicienne en éducation spécialisée.
TU CONNAIS LA THÉRAPIE D’IMPACT?
Tu connais la thérapie d’impact? Madame Danie Beaulieu, psychologue, Académie Impact est une grande spécialiste et fut ma professeure. « La thérapie d’impact est constituée de plusieurs approches, entre autres : l’analyse transactionnelle, les théories émotivo-rationnelle, pro- activité, etc. et de certaines techniques de Gestalt, de PNL et d’hypnose Ericksonnienne. Elle se veut une approche orientée vers les solutions et non vers les problèmes. Pour ce faire, des techniques d’impact sont utilisées – elles sont simples et aisément applicables. On y utilise entre autres des objets, le mouvement, les métaphores, l’expression, l’écriture et les images, ce qui permet de solliciter l’attention. Ces techniques peuvent s’appliquer à des problématiques très diversifiées, et comme ces techniques sont multi-sensorielles, ton corps comprend plus rapidement et peut ainsi dénouer les difficultés vécues ». C’est une approche passionnante….et efficace.
QUE VEUX-TU SEMER DANS TES RELATIONS?
Les relations saines – Adapté de Danie Beaulieu – Académie Impact et sa formation thérapeute d’impact
Voici une belle démarche pour une réflexion intérieure – aidant à résoudre un conflit que tu vis avec une personne :
Utilise des cartes à jouer – choisis ta carte dans chacun des thèmes abordés, le deux étant le plus bas et l’As le plus élevé. Fait ton évaluation…Comme on a tendance à se surévaluer 😊, pense également à ce que l’autre t’aurait donné comme évaluation et fais une moyenne 😉. Une belle prise de conscience, assurément et qui aide à changer la vision de la relation d’une façon plus « adulte ».
Carte numéro :
- Flexibilité
- Investissement
- Maturité
- Humour
- Communication
Auteure : Louise Amyot – Intervenante en relation d’aide et hypnothérapeute
Louise Amyot exerce comme intervenante en relation d’aide et hypnothérapeute sur la plateforme de Pro Ressources.ca. Tu désires prendre rendez-vous avec elle ? Louise a des disponibilités pour toi 🙂 !
