Est-ce que tu sais que la vie est comme une une parcelle de terre et que tu as la possibilité de :
- semer des graines pour tes rêves
- semer des graines pour tes aspirations?
C’est toi qui décides de la récolte que tu désires obtenir 😉…..car, on dit que :
- tes actions
- tes pensées
- tes choix
sont les semences qui vont déterminer les récoltes…intéressant n’est-ce pas?
Alors…que veux-tu semer dans ta vie?
Quels sont les éléments essentiels pour cultiver la réussite et l’épanouissement?
Celui qui n’a pas d’objectifs ne risque pas de les atteindre – Sun Tzu
Afin de prospérer dans plusieurs aspects de ton existence, explorons ensemble les différentes graines que tu peux semer…afin de devenir un bon jardinier 😊
1. La graine de l’action
Cette semence implique de sortir de sa zone de confort…en se fixant des objectifs réalisables et atteignables, ce qui implique de prendre des mesures pour les atteindre. Que pourrais-tu faire concrètement? Quel petit geste, petite action pourrais-tu poser?
2. La graine de la passion
On dit que la passion est une force motrice qui alimente le désir de réussir. Savais-tu que la graine de la passion donne l’énergie nécessaire pour surmonter les obstacles et PERSÉVÉRER malgré les défis 😉?
Semer cette graine signifie trouver CE QUI TE PASSIONNE VRAIMENT ET PROFONDÉMENT, que ce soit :
- dans tes loisirs
- dans ta carrière
- dans tes relations…et t’investir pleinement. Comment comptes-tu faire cela?? Qu’est-ce que ton cœur te dit?
3. La graine de la gratitude
Elle est puissante et elle transforme la perception de la vie. Ne crois-tu pas qu’en appréciant et en reconnaissant ce que tu as déjà te permets de cultiver un état d’esprit tourné vers l’abondance, tout cela dans la positivité de ton être?
4. La graine de l’empathie
Tu comprends et ressens les émotions des autres? Tu crées des liens authentiques avec les gens? Tu soutiens les personnes qui t’entourent? Je te dirais que tout cela contribue à un monde plus compatissant.
5. La graine de l’apprentissage
Tu aimes nourrir ta curiosité et ta soif de connaissances? Cela est essentiel pour ta croissance personnelle et professionnelle. Voici quelques pistes :
- suivre des cours
- faire des lectures nourrissantes
- faire des rencontres avec des personnes inspirantes
- avoir des expériences valorisantes
6. La graine de la résilience
Semer cette graine signifie de savoir rebondir après les moments difficiles. En semant cette graine tu apprends à :
- surmonter les échecs
- t’adapter aux changements
- trouver la force intérieure pour continuer d’avancer malgré les embûches.
À la lumière de ces informations…que veux-tu semer dans ta vie ? Ne crois-tu pas que chacune de ces graines peut te nourrir et transformer ton existence? L’action, la passion, la gratitude, l’empathie, l’apprentissage et la résilience sont des ingrédients merveilleux pour cultiver une vie épanouissante. Est-ce que tu choisis judicieusement les graines que tu souhaites semer? Est-ce que tu prends conscience du pouvoir que tu as sur ta destinée? Est-ce que tu penses qu’en cultivant ces qualités, tu pourrais par exemple, créer un jardin florissant où tes rêves et ton bonheur s’épanouissent? Dis-moi 😉…
QUE VEUX-TU SEMER DANS TES RELATIONS? Adapté de Danie Beaulieu – Académie Impact et sa formation thérapeute d’impact
À L’IMAGE D’UNE JEUNE POUSSE QUI GRANDIRA, PRODUIRA DES FLEURS, LA CROISSANCE D’UNE RELATION PEUT ÊTRE ENTRETENUE ET SOIGNÉE. CES SOINS SE TRADUISENT PAR L’ATTENTION QUE CHACUN PORTE À L’AUTRE, PAR DES INTERVENTIONS PERTINENTES, ENTHOUSIASME….POUR GRANDIR EN HARMONIE….
TU SAIS QUE LES MAUVAISES HERBES ET LE MANQUE D’ENTRETIEN NUISENT À LA CROISSANCE DE LA PLANTE😉?
Tu connais la thérapie d’impact ?
Tu connais la thérapie d’impact? Madame Danie Beaulieu, psychologue, Académie Impact est une grande spécialiste et fut ma professeure. « La thérapie d’impact est constituée de plusieurs approches, entre autres : l’analyse transactionnelle, les théories émotivo-rationnelle, pro- activité, etc. et de certaines techniques de Gestalt, de PNL et d’hypnose Ericksonnienne. Elle se veut une approche orientée vers les solutions et non vers les problèmes. Pour ce faire, des techniques d’impact sont utilisées – elles sont simples et aisément applicables. (suite) On y utilise entre autres des objets, le mouvement, les métaphores, l’expression, l’écriture et les images, ce qui permet de solliciter rapidement l’attention. Ces techniques peuvent s’appliquer à des problématiques très diversifiées, et comme ces techniques sont multi-sensorielles, ton corps comprend plus rapidement et peut ainsi dénouer les difficultés vécues ». C’est une approche passionnante….et efficace.
PS Qu’est-ce qui a été le plus utile pour toi?
C’est avec plaisir que je peux te recevoir sur rendez-vous pour te parler davantage de merveilleuses techniques et ressources qui sauront t’aider…Je suis une passionnée des relations humaines et de tout ce qui touche le bien-être personnel.
Au plaisir de te rencontrer 😊.
Tu connais la technique du PPPP? Le plus petit pas possible…Un tout petit changement fait toute la différence. Demande-toi ce que tu pourrais améliorer et comment….Vas-y un PPPP = le plus petit pas possible. Quel serait ton PPPP aujourd’hui? Quel serait ton PPPP cette semaine?
« Là où se trouve la volonté, il existe un chemin » – Winston Churchill
Auteure : Louise Amyot – Intervenante en relation d’aide et hypnothérapeute
Louise Amyot exerce comme intervenante en relation d’aide et hypnothérapeute sur la plateforme de Pro Ressources.ca. Tu désires prendre rendez-vous avec elle ? Louise a des disponibilités pour toi 🙂 !
