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Le Blogue

Le retour des boîtes a lunch
Santé alimentaire

Le retour des boites à lunch

L’article original a été rédigé par notre partenaire : La clinique iaso de Rimouski. Pour lire l’article original, cliquez ici. Cette année, ne voyez pas la

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Hydrater
Santé alimentaire

Bien s’hydrater pour mieux courir!

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Intestin irritable
Santé alimentaire

Le syndrome de l’intestin irritable

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Distorsion cognitive
Santé mentale

Distorsion cognitive…c’est quoi?

Aujourd’hui je voudrais parler de quelque chose qui peut sembler assez complexe : les distorsions cognitives. Les distorsions cognitives sont des erreurs de pensée qui

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